Pandemi telah menyebabkan perubahan signifikan dalam gaya hidup masyarakat. Bersepeda menjadi salah satu tren olahraga yang semakin meningkat popularitasnya di kalangan masyarakat di masa pandemi. Namun, seiring meningkatnya minat bersepeda, hal ini perlu diimbangi dengan peningkatan kesadaran dan pemahaman masyarakat akan keselamatan jalan.

Menurut Senior Brand & Communications PT 3M Indonesia Melati Kusumawardani, pihaknya berkomitmen untuk memperbaiki infrastruktur dan mobilitas transportasi agar setiap pengguna jalan dapat tiba di tujuan mereka masing-masing dengan selamat. Produk dan material berkualitas dikombinasikan dengan sistem dan layanan inovatif yang dapat membantu mewujudkan sistem keamanan jalan raya yang lebih baik.

“Selama lebih dari 80 tahun, 3M telah mencapai misi dalam membuat jalan raya lebih aman untuk seluruh pengguna jalan,” kata Melati dalam keterangan resminya.

Berikut beberapa tips untuk bersepeda yang aman: Pertama, periksa kelengkapan sepeda. Periksa kondisi fisik sepeda sebelum memulai berkendara. Pastikan seluruh bagian sepeda seperti rem, ban, dan rantai sepeda berada dalam kondisi yang prima untuk menghindari insiden tak terduga.

Kedua, ikuti protokol kesehatan COVID-19. Sesuai dengan arahan pemerintah, menggunakan masker pernapasan sangat dianjurkan pada saat berkegiatan olah raga, di dalam ruangan maupun di luar ruangan. Nexcare Carbon Mask dari 3M merupakan salah satu pilihan yang baik digunakan pengendara sepeda di luar ruangan. Masker ini karena dilengkapi dengan filter karbon aktif yang akan melindungi pengguna dari partikel besar, debu, dan bau tak sedap dari emisi gas buang kendaraan bermotor. Pastikan juga untuk tetap menjaga jarak aman dari orang lain dan jangan lupa untuk membawa botol kecil hand-sanitizer juga!

Ketiga, gunakan pakaian yang nyaman. Perubahan cuaca bisa tidak mudah untuk diprediksi. Tambahan lapisan pakaian merupakan salah satu cara yang baik untuk menurunkan atau meningkatkan suhu tubuh dengan cepat. Selain pakaian yang nyaman, perlu memilih pakaian olahraga yang dapat membuat kita tetap aman. Apalagi jika bersepeda di malam hari dalam kondisi yang minim cahaya, sangat disarankan untuk dapat tetap terlihat oleh pengguna jalan lainnya. Salah satu pilihan lainnya yakni memakai pakaian atau sepatu yang memiliki bahan reflektif.

Berikutnya adalah utamakan keselamatan. Jangan lupa untuk mengenakan helm pelindung kepala, sarung tangan untuk melindungi tangan dan pegangan, serta bantalan siku dan lutut. Penting juga untuk mempelajari dan mematuhi rambu dan peraturan lalu lintas saat kita berada di jalan raya. Diamond Grade DG3 Sheeting dari 3M membantu rambu lalu lintas memiliki visibilitas yang lebih baik, dan rambu lalu lintas yang lebih dapat terlihat telah terbukti mengurangi kecelakaan pada malam hari hingga 46%.

Serta penting untuk selalu membawa beberapa bentuk identitas diri pada saat kita bepergian. Apalagi jika kita memiliki kondisi medis atau alergi khusus. Simpan KTP Anda dan, sejumlah uang tunai / kartu bank di tas dengan aman yang dapat dijangkau dengan mudah tanpa perlu mengeluarkan kartu dari dompet setiap kali bersepeda.

Dan terakhir, pertahakan energi dan tetap terhidrasi. Alih-alih mengandalkan kedai makanan atau kafe, ada baiknya kita mempersiapkan sesuatu untuk dimakan jika lapar. Bawalah cemilan energy bars dan sebotol air untuk menjaga energi Anda dan tetap terhidrasi.

“Bersepeda adalah cara yang baik untuk tetap bugar dan sehat. Namun, Anda harus selalu memastikan untuk melakukannya dengan aman dan semua pengguna jalan harus menghormati satu sama lain,” Melati mengakhiri.

Editor : Eva Martha Rahayu

www.swa.co.id